August 15th, 2018

Coffee

(no subject)

После огромного перерыва (несколько месяцев!) вернулась в студию. В первый день должна была быть стандартная тренировка, но преподавательницу уговорили не заниматься хардами, поэтому вместо полутора часов я пропрыгала все два с половиной. Было очень хорошо! Очень! А потом была крепатура! Я старчески охала при каждом движении и разговаривала исключительно нецензурно. Семья относилась с большим пониманием. Лестницы были пыткой. Да что там, спокойно сидеть в креслице и то было больно!

Сегодня легче, конечно. Выносливость и баланс нужно будет снова наращивать, так же как и выворотность с высотой прыжка. И растяжку! Вот уж не думала, что буду чувствовать себя настолько деревянной. Я всегда думала, что гибкость мне присуща от природы без ухищрений, но пока что со шпагатом без подготовки придётся повременить.

Всё, я снова танцую :)